Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Şok Diyetlerin Zararları | Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç

 
Şok diyetlerin zararları, sizleri olumsuz yönde etkiler. Diyet programına başlamadan önce, uzman bir diyetisyenden yardım almanız gerekir. 
 

Kilo vermek uğruna günlerce aç kalmak, kalorileri çok azaltılan diyetler uygulamak ve tek çeşit gıdalar tüketmek; sağlığınıza, metabolizmanıza büyük zarar verir. Yeterli, dengeli ve çeşitli beslenme; organlarınızı, vücudunuzdaki tüm sistemleri ve elbette görünümünüzü en iyi şekilde destekler.

a