Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Sabah aç karnına limonlu su içmek zayıflatır mı?

YANLIŞ. Limonun içerdiği C vitamini sayesinde zayıflamaya yardımcı olduğu doğrudur fakat limonlu sıcak suyun aç karnına içilmesinin yağları erittiği, yok ettiği düşüncesi yanlıştır. Aç karnına içilen sıcak su ile limonun zayıflamaya hiçbir etkisi yoktur.

0
a