Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘diyet çeşitliliği’

  • Çeşitlilik, Sağlıklı Bir Diyetin Anahtarıdır

    Banu Kazanç - 19 Aralık 2017
      Çeşitlilik sağlıklı bir diyetin anahtarıdır. Bu açıdan, beslenme rutininize farklı lezzet ve tatlar eklemelisiniz.   Mevsimlerden trendlere ve en son yeniliklere kadar, tüketici lezzetleri ve talepleri değiştikçe yemek seçenekleri yenileniyor ve daha çok çeşitte yiyecek tüketiyoruz. “Bilinçli gıda tercihleri yapmalı, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlıklarınızı geliştirmelisiniz”. Sağlıklı bir şekilde yemeyi öğrenirseniz kilolarınızı kontrol edersiniz. Bugün gezegende yetişen 30.000 […]
a