Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘diyet ipucları’

  • Diyet Yapmanın İncelikleri

    Banu Kazanç - 10 Ekim 2014
    Hayatınızı başkalarının kontrolüne bırakırsanız, kendi kendinizi kontrol edemezsiniz. Kendi öz değerlerinizi hiçe sayıp, önceliği hep başkalarına vermeyin. Kendinizi hiç bir şey ve hiç kimse için fedakârlık yapmak zorunda hissetmeyin ve başkalarının öncelikleri, sizinkilerden önce gelmesin. Kilo verememenizin bahanesi; işiniz, aileniz, çocuklarınızın öncelikleri olmasın. Sağlıklı yaşamak ve kendiniz için kilo vermeyi amaç edinmelisiniz. Eşiniz, arkadaşınız veya başka hiç kimsenin baskısı ile […]
a