Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘göbek eritmek’

  • Bölgesel Olarak Kilo Verilebilir mi?

    Banu Kazanç - 10 Ekim 2014
    En zayıfımıza bile sorsanız, biz kadınların vermek istediği birkaç kilo fazlası daima vardır… Vücut ağırlığımız her zaman tek başına, şişman olduğumuzun göstergesi olmaz; aynı zamanda yağ oranı ve bu yağın toplandığı bölgelerin saptanması da önem taşır. Hedef, ideal olarak anılan tablolarla değil de; kişinin kendini sağlıklı, zinde hissedeceği ağırlık olarak belirlenmelidir. Bölgesel olarak kilo verilebilir mi? Vücudunuzun belli bölgelerinde biriken […]
a