Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘iyot ve sağlık’

  • Çok Az veya Çok Fazla İyot Almak

    Banu Kazanç - 7 Mart 2011
    Tiroid hormonlarının çalışmasını etkileyen pek çok faktörden söz edilebilir, bunlar iyot eksikliği, çevre faktörleri, kalıtımsal faktörler ve bünyesel faktörler olarak özetlenebilir, detayları konunun uzmanlarına bırakıp, beslenme yönünden etkisine bakmak istersek karşımıza iyot ve iyot içeren besinler çıkar. Yiyeceklerle erişkin bir kişinin günlük iyot ihtiyacı için yaklaşık değer 150 mikrogramdır. Yeterince iyot alınamadığı durumlarda ise tiroid bezinin yeterince hormonu sentezleyemediği durum […]
a