Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘kışın hastalıklardan korunmak’

  • Kış Aylarında Metabolizmanızı Hastalıklardan Koruyarak Nasıl Kilo Verebilirsiniz

    Banu Kazanç - 10 Ekim 2014
    Ozon tabakasındaki değişiklikten dolayı artık yazdan birden bire kendimizi kışın ortasında buluyoruz. Bu ani değişiklikten de vücudumuz nasibini alıyor. Soğuk havanın etkisiyle metabolizma kendini koruma altına alır ve vücut soğuğa karşı kendini korumak için enerji yakmak istemez. İnsan vücudu yağlanma isteği içerisine girer. Soğuğa karşı metabolizma kendini korumak için sürekli yeme ihtiyacı oluşturur. Kişiler diyet yapmakta zorlanabilir. Diyet için şart […]
a