Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘portakal suyu’

  • Soğuk Algınlığını Önlemenin Yolu; Portakal Suyu İçmek mi ?

    Banu Kazanç - 10 Aralık 2014
    Soğuk algınlığından korunmak için;sıkı giyinin ,sıklıkla ellerinizi yıkayın. Bağışıklığınızı arttıracak vitamin ve mineralleri doğal yollardan almak için  sebze – meyve ağırlıklı , dengeli bir beslenmeyi tercih edin. Havalar soğumaya başladı ; o halde soğuk algınlığı,grip gibi solunum yolu hastalıkları kapımızda demektir.Vücut direncimizi nasıl artırmamız gerekir,C vitamini takviyeleri bizi soğuk algınlığından korur mu? C vitamini denilince,portakal gibi turunçgillerde olduğu ve bizi […]
a