Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘Şeker Ve Tansiyon Hastalarının Oruç Tutarken Dikkat Etmeleri Gerekenler’

  • Şeker Ve Tansiyon Hastalarının Oruç Tutarken Dikkat Etmeleri Gerekenler

    Banu Kazanç - 10 Ekim 2014
    Regli dönemi öncesinde bütün kadınlarda regli öncesi sendromu ağır geçer. Kadınlar kendilerini aşırı sinirli, asabi, şişkin, aşırı kilolu hatta çok çirkin bile hissedebilirler. Regli öncesinde alınan besinlerin iyi seçilmesi bu sendromu ciddi bir şekilde hafifletir. Regli döneminde alınan kilo yağ değil hormonal değişim olarak vücudun su toplamasıdır. Yine bu dönemde hormonal değişime bağlı olarak sıkça kabızlık görülür, kabızlıkta karın bölgesinde […]
a