Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘tahıl hassasiyeti’

  • Glutensiz Diyet Herkese Uyar mı?

    Banu Kazanç - 18 Ağustos 2017
    Birçok kişi için glutenden kaçınmak, diyet tercihi haline gelmeye başladı. Çölyak hastalığından etkilenenler dışındakiler için glutensiz diyetleri destekleyecek bir araştırma olmamasına karşın, buğday ve gluten son zamanlarda tartışmalara konu olmaktadır. Çölyak hastalığınız veya gluten duyarlılığınız yoksa gluten ve buğdayı bırakmak için bir sebep yoktur. Oysaki günümüzde kilo vermek, enerjiyi artırmak, otizmi tedavi etmek ya da genellikle sağlıklı olmak için glutensiz […]
a