Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı

Posts tagged with ‘Türk kahvesi’

  • Sizin Tercihiniz Hangisi; Çay mı Kahve mi?

    Banu Kazanç - 13 Ekim 2017
    Birçok insan, güne, kafeinin en yaygın olarak bulunduğu bu iki içecekten biriyle başlamaktadır. KAHVE VE ÇAY BİR KÜLTÜRDÜR Kahve ve çay başa baş rekabet eden iki içecektir. Kahve çekirdekleri ve çay yapraklarının içeriklerindeki kateşin, polifenol ve antioksidanların kanserden koruyucu etkileri, birçok araştırmanın konusu olmaktadır. Her ikisi de antioksidan içerir, enerji düzeyimizi yükseltir, odaklanma yeteneğini arttırır. KAFEİN BİR MUCİZE Mİ? Kafein; […]
a