Tatil dönemine girdik. Bavullar toplandı, biletler alındı, otobüs terminalleri ve havaalanları doldu taştı. Küçük bir molayı hak ettiniz; doğal olarak siz de dinlenmek için en güzelinden bir otele tat
Ofis Çalışanlarının En Sık Yaptıkları Beslenme Hataları
Günün uzun saatlerini masa başında, yoğun iş temposu sebebiyle hareketsiz geçiren kişilerin ortak sorunlarının başında “kilo alımı” ve beslenme hataları geliyor. Öğünlerin atlanması ve buna bağlı geli
Niye Atıştırıyoruz? Atıştırmaya Neden Eğilimliyiz?
“Atıştırmalık” kelimesini duyduğunuzda, düşündüğünüz ilk şey nedir? İnsanlar niye atıştırmaya ihtiyaç duyarlar? Günlük kalori alımı hem erkek hem de kadınlar için yıllardır artış eğiliminde ve bu ekst
Banu Kazanç’la Kütahya Porselen’den Özel Koleksiyon
Beslenme Önerisi: Meyveleri ara öğünlerde tüketme Online alışveriş için: porselensepeti.com