Beslenme Tarzı İş Verimini Etkiliyor
Araştırmalar, iş performansı ile beslenme arasında önemli bir ilişki olduğunu gösteriyor. Çalışanların yetersiz kalori almasının işyeri verimini düşürdüğünü vurgulayan Diyetisyen Banu Kazanç, yetersiz ve dengesiz beslenenlerde:
- Kan şekeri düşüklüğüne bağlı halsizlik,
- Dikkatsizlik,
- Yorgunluk hissinin arttığını söylüyor.
